ふと怒りや憎しみが湧き出てきてどうにもならない時、面白い映画を観てゲラゲラ笑ってスッキリ元気になる、ということをあえてするときがあります。ほんの束の間だけど、怒りや憎しみの感情を忘れることができて気持がホッとします。ただ、感情は思考や行動…
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