今回は「動く楽しさ」について、私が個人的に思っていることをお話ししたいと思います。
同じ楽しいでも、スポーツや楽器の演奏や山登りが楽しいは、なんとなく理解できますよね。
だけど、動くことそのものが楽しいって、よくよく考えると？？？
物が動くためにはエネルギーが必要です。
普通身体を動かすためのエネルギーというと「筋力」を思いつくと思います。
もちろん筋力も大事ですが、重さとバランスを意識すると、身体はとても無理なく動くことがてきるのです。
自分の考えをまとめることも兼ねて、重さとバランスについて、引き続きお伝えしていきたいと思います。
